it行业是否经常熬夜 -it行业经常熬夜吗 2025-05-02 7 rdvgfokm

男友从事IT行业，总是加班熬夜，吃什么比较好，知道食疗好，但是太慢了？

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我经常加班，以我的经验来说，有些东西比如汤类不显效，食疗的好处就是坏处应该是没有的，但是好处也不知道何时才能慢慢体现，所有食疗最好是当做养生长期坚持，补充复合维生素也很有必要。而一般来说，一天工作加班下来，身心疲惫，心力憔悴，这时可以食用健康家族商城的流忙餐，对五脏六腑的营养最快补充，增强免疫力。第二天又周而复始，体内的疲劳和酸性物质积累很重。

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